Pernah Mimpi? Ternyata Ada 4 Tahapan yang Dirasakan Pemimpi ketika Tidur

SEPUTARTANGSEL.COM - Bagi sebagian orang mimpi adalah bunga tidur. Namun, ada pula yang menganggap bahwa mimpi yang dialami sebagai suatu pertanda atau firasat. Lantas mengapa mimpi bisa terjadi?

Mimpi menjadi salah satu kegiatan mental yang secara alamiah terjadi karena saat tidur otak masih bekerja.

Seseorang bisa bermimpi ketika ia banyak menerima hal baru. Namun, mimpi tidak hanya menghampiri ketika seseorang menerima hal baru saja, mimpi juga bisa hadir dari kenangan lama yang tersimpan dalam memori otak.

Baca Juga: Imbas Harga Kedelai Naik, Tahu Jadi Langka, Padahal Kaya Manfaat Bagi Tubuh, Yuk Cek

Untuk bisa mengalami mimpi kita harus melewati 4 tahapan tidur terlebih dahulu.

Tahap pertama adalah NREM (Non-Rapid Eye Movement).

Tahap ini sering juga dikenal sebagai tidur ayam. Tidur ayam diartikan sebagai kondisi tidur, tetapi mental, pikiran dan tubuh berada di tengah-tengah antara tidur terlelap dan setengah sadar.

Sehingga pada tahap ini, seseorang masih bisa dibangunkan atau terbangun dengan mudah meski sudah terlelap.

Tahap kedua adalah 2 NREM