Manfaat Pare Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Turunkan Berat Badan

- 22 November 2020, 06:00 WIB
Ilustrasi sayur pare.
Ilustrasi sayur pare. /Foto: Pixabay/VitaminaMov/

Baca Juga: Polisi Ringkus Tersangka Pembunuhan di Periuk Jaya, Kota Tangerang

Baca Juga: Penembakan di Mall Wisconsin AS, Delapan Orang Terluka

Sebab, pare diyakini dapat membantu menurunkan berat badan. Kandungan serat pada pare membantu anda tetap merasa kenyang lebih lama.

Pare juga diketahui memiliki kalori yang rendah.

2.Menurunkan kadar gula darah

Bagi anda yang mengidap sakit diabetes, sebaiknya juga mencoba manfaat dari pare. Banyak orang telah menggunakan pare sebagai salah satu cara untuk mengatasi diabetes.

Pare berfungsi menstimulasi produksi insulin serta meningkatkan proses dicernakannya gula dalam tubuh. Bahkan pare juga dapat membantu mengatur kadar gula darah.

Baca Juga: Polda Jabar Akan Periksa Habib Rizieq Terkait Acara Ini

Baca Juga: Menang Pilpres AS 2020, Joe Biden Mulai Susun Kabinet

3. Mengobati gangguan pernapasan

Manfaat lain dari pare adalah dapat mengobati masalah gangguan pada pernapasan. Misalnya: batuk, pilek dan asma. Caranya, dengan merebus air pare lalu diminumkan.

Halaman:

Editor: Sugih Hartanto


Tags

Terkait

Terkini

x