Network
Baca Juga: Apakah Ibu yang Positif Covid-19 Tetap Bisa Menyusui? Begini Penjelasan IDAI
2. Pisang
Pisang memiliki kandungan vitamin B1 dan vitamin C serta magnesium yang banyak. Kandungan tersebut dapat meningkatkan pergerakan dan membantu tubuh untuk memproduksi sperma.
Enzim langka yang bernama bromelain yang terdapat di dalam pisang sangat membantu untuk meningkatkan jumlah sperma.
Enzim ini juga dapat memperbaiki kemampuan sperma untuk bergerak serta berenang mencapai sel telur.
Bahkan, enzim ini juga dapat mengatur hormon seksual yang dapat membantu meningkatkan suasana hati.
3. Bayam
Makanan kesukaan tokoh kartun Popeye ini dapat membantu tubuh dalam memproduksi sperma.
Bayam kaya akan asam folat yang sangat penting dalam membantu perkembangan sperma.
Baca Juga: Ingin Divaksin Tetapi Hipertensi? Atasi dengan Cara Berikut
