7 Tips Membuat Kopi Jadi Menyehatkan, Hindari Ngopi di Atas Jam 2 Siang

Baca Juga: Kudeta Militer di Myanmar Semakin Memanas, Perdana Menteri Inggris Boris Bohnson: Saya Ngeri

Baca Juga: Bersikeras Menentang Kemerdekaan Taiwan, China Tetap Upayakan Kerja Sama Perdamaian

Krimer yang alami lebih bermanfaat untuk tubuh sedangkan yang sintetis kemungkinan besar memicu gangguan di tubuh karena berpengawet.

6. Tambahkan kakao pada kopi.

Kakao diketahui kaya akan antioksidan dan dikaitkan dengan segala macam manfaat kesehatan, termasuk penurunan risiko penyakit jantung.

Tambahkan sedikit bubuk kakao atau bubuk cokelat ke kopi Anda untuk menambah rasa. Caffe mocha, versi caffe latte rasa coklat, banyak disajikan di kedai kopi. Namun, caffe mocha biasanya dimaniskan dengan gula.

Anda juga dapat membuatnya sendiri di rumah tanpa perlu menambahkan gula.

Baca Juga: Akhirnya Mahfud MD Buka Suara, Singgung KLB PKB yang Direstui Masa Kekuasaan SBY

Baca Juga: Menkopolhukam Mahfud MD Bilang KLB Partai Demokrat Bukan Masalah Hukum, Andi Arief: Maaf Pak Prof

7. Hindari mengonsumsi kopi berlebih.