Network
SEPUTARTANGSEL.COM - Dokter spesialis paru dr. Wisuda Moniqa Silviyana, Sp.P mengatakan bulan Ramadhan adalah waktu yang tepat bagi seorang perokok untuk belajar berhenti merokok.
Dokter yang praktik di RSUD Prof. Dr. Margono Soekarjo Purwokerto itu mengatakan, bulan Ramadhan ini adalah waktu yang sangat efektif.
Bahwa ketika seseorang berpuasa maka selain menahan haus dan lapar juga otomatis tidak merokok.
Baca Juga: Puasa Bisa Sebabkan Dehidrasi, Berikut 6 Tips untuk Menghindarinya
Selain itu, seorang perokok juga harus memiliki niat yang kuat untuk berhenti merokok.
"Karena jika di dalam diri seorang perokok belum ada keinginan berhenti tentu saja akan sulit tercapai kondisi berhenti merokok tersebut," katanya dikutip SeputarTangsel.Com dari Antara pada Selasa, 5 April 2022.
Dengan belajar tidak merokok saat berpuasa diharapkan akan jadi kebiasaan yang baik yang harus dipertahankan.
Hal ini sangat penting demi menjaga kesehatan paru-paru.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan Rambut dan Cara Pakainya
