Network
-Sumber Omega 3 secara umum, seperti ikan-ikanan
“Jadi mudahnya disebut makanan jenius gitu,” tulis Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pendiri dan Ketua Umum Perkumpulan Bekam Indonesia (PBI) ini menganjurkan untuk mengonsumsi jenis makanan yang telah ditulis tersebut, disesuaikan dengan kondisi masing-masing.
Baca Juga: 3 Cara Detoks Tubuh Sesuai Petunjuk Al Quran dan Rasulullah Menurut Zaidul Akbar, Mudah dan Murah
Dengan kata lain, Zaidul Akbar menyatakan tidak mesti dimakan semuanya, namun bisa dipilih jenis makanan yang mudah didapat dengan harga terjangkau.
Lebih lanjut, Zaidul Akbar yang juga menjabat sebagai Pengurus Pusat Asosiasi Pengobat Tradisional Indonesia (ASPETRI) ini menyebutkan bahwa penderita anxiety disarankan untuk mengonsumsi jenis makanan tersebut.
Sebab, menurut Zaidul Akbar, anxiety atau penyakit dengan rasa kecemasan yang tinggi itu sejatinya berkaitan dengan pencernaan.
Oleh karena itu, Zaidul Akbar sangat menganjurkan para penderita anxiety untuk menambahkan aneka rimpang seperti rebusan jahe, kunyit dan sereh dan makanan yang tinggi serat, makanan yang mengandung probiotik pada menu makanan sehari-hari.
Resep ramuan Zaidul Akbar mengenai ‘makanan jenius’ diatas, bila ingin ditambahkan madu masih boleh dilakukan.
Beberapa netizen mengajukan pertanyaan seputar makanan jenius resep dari dokter Zaidul Akbar di kolom komentar dan mendapatkan jawaban langsung dari dokter Zaidul Akbar.
