Network
Selain itu, melon merupakan buah yang mudah ditemukan dan tak mengenal musim.
TipsBaca Juga: 5 Tips Agar Anak Anda Tidak Pilih-pilih Makanan, Begini Lengkapnya
2. Putih Telur
Tak banyak yang mengetahui jika mengkonsumsi telur baik bagi penderita asam lambung, akan tetapi hanya bagian putihnya saja.
Sangat baik dikonsumsi setelah direbus terlebih dahulu hingga matang agar dapat mengatasi asam lambung.
3. Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi oleh semua golongan masyarakat.
Tak banyak yang mengetahui jika sebenarnya pisang baik untuk penderita asam lambung karena memiliki sifat basa.
Sifat tersebut sama dengan melon yang merupakan makanan sehat karena kandungan asam yang rendah.
Kandungan pH pada pisang sekitar 4,5-5,2 menjadikannya baik dan maan dikonsumsi oleh penderita maag atau GERD.
