SEPUTARTANGSEL.COM – Pandemi Covid-19 sudah melanda Indonesia lebih dari satu tahun sejak ditemukan kasus pertama bulan Maret 2020.
Bulan Juli 2021 lalu, kasus pandemi meningkat drastis. Kematian banyak diumumkan di media sosial dan portal berita.
Ada rasa was-was mengganggu ketenangan jiwa selama pandemi Covid-19 dalam hati beberapa orang. Bagaimana jika virus menyerang dirinya juga dan menyebabkan kematian?
Baca Juga: Fiqih Pandemi Perlu Disosialisasikan, Wamenag: Keselamatan Jiwa Pertimbangan Paling Utama
Dokter Zaidul Akbar memberikan resep ketenangan dalam menghadapi masa pandemi.
Dikutip SeputarTangsel.Com dari ceramahnya di kanal YouTube Kitab Kuning, 27 September 2020, dr. Zaidul Akbar menegaskan, ketenangan tidak dapat diperoleh dari obat, baik herbal maupun kimia.
Tidak juga didapatkan dari peralatan yang digunakan, seperti masker dan lain-lain.
Baca Juga: Sejauh Mana Orang Gangguan Jiwa Berisiko Covid-19? Cek Faktanya
Ketenangan asalnya dari dalam diri yang diraih dengan dua cara sebagai berikut: