Network
Baca Juga: Buntut Acara Habib Rizieq di Megamendung Bogor, Polisi Diminta Juga Periksa Ridwan Kamil
Oleh karena itu, kita perlu aware terhadap perilaku orang-orang di sekitar kita.
Depresi dapat terjadi karena beberapa faktor. Di antaranya yaitu perbedaan bahan kimia tertentu di otak., faktor genetik, kekerasan, pelecehan seksual, dan kualitas kehidupan yang rendah.
Baca Juga: Telegram Kapolri: Tegakkan Hukum Terhadap Pelanggar Protokol Kesehatan!
Baca Juga: Lima Drama Korea Terbaik 2020, Ada Start Up hingga Hot Stove League
Gangguan depresi dapat disembuhkan. APA menyebutkan bahwa sebanyak 80 hingga 90 persen orang dengan gangguan depresi dapat merespons pengobatan dengan baik.
Untuk menghindari depresi, kita dapat melakukan hal-hal dasar seperti berolahraga secara teratur, mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta menghindari mengonsumsi alkohol.***
