Baca Juga: Bencana dan Gempa Sering Terjadi Tanda Kiamat Segera Tiba? Ini Kata Ustadz Adi Hidayat
"Satu jenis ibadah yang kalau dikerjakan maka otomatis semua jenis maksiat akan ditinggalkan dan semua jenis ketaatan akan dilakukan," jelas Ustadz Adi Hidayat.
"Ibadah itu namanya puasa," ungkap ustadz yang dipanggil singkat dengan UAH.
Lebih lanjut UAH membuktikan puasa meningkatkan ketakwaan. Contohnya, di saat puasa Ramadhan: orang yang tidak terbiasa bersedekah akan melakukannya, bahkan membuat data setiap hari; jarang membaca Al Quran, menjadi lebih rajin; dan shalat sunnah menjadi lebih sering dikerjakan.
"Cara terbaik evaluasi diri adalah puasa," tegas UAH.
Baca Juga: Puasa di Bulan Rajab Bid’ah, Ini Penjelasan Ustadz Abdul Somad
UAH menunjukkan sebuah hadist yang menunjukkan Rasulullah sangat sering melakukan puasa di luar bulan Ramadhan.
"Saya telah mendengar Ibnu Abbas radliallahu 'anhuma berkata; Dulu Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam pernah berpuasa hingga kami berkata berkata bahwa beliau tidak akan berbuka. Dan beliau juga pernah berbuka hingga kami berkata bahwa beliau tidak akan puasa." (HR. Muslim Nomor 1960)
Menurut UAH, dari hadis di atas sunnah hukumnya memperbanyak puasa Rajab dan tiga bulan haram lainnya: Zulkaidah, Zulhijah, dan Muharam. Bebas dilakukan kapan saja, sesuai kemampuan. Puasa di bulan-bulan ini akan mendapatkan pahala lebih besar.
Namun, dia mengingatkan, agar tidak berpuasa dengan sandaran hadis palsu. Contohnya, hadis yang menyebutkan berpuasa akan langsung bebas dari neraka dan ditempatkan di surga yang di dalamnya ada Sungai Rajab.