Inilah 5 Manfaat Musik Bagi Tubuh Manusia: Bisa untuk Healing

Berikut ini beberapa manfaat musik dan fungsinya bagi kesehatan tubuh manusia:

- Musik bermanfaat baik bagi penyembuhan karena mampu merangsang hormon endorfin manusia

Terbukti bahwa mendengarkan musik dapat meredakan rasa sakit yang kronis, misalnya pasca tindakan operasi atau melahirkan.

Dengan musik, tubuh seseorang mampu merangsang hormon endorfin atau hormon bahagia yang mampu membuat ia meredakan rasa sakit dan menenangkan.

Selain itu, bagi orang dengan sakit kronis, musik juga berguna untuk menurunkan tekanan darah, relaksasi jantung, dan bagi penderita migrain mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh.

Hal ini sesuai dengan studi para ahli pada tahun 2013, di mana musik memiliki potensi dalam meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh.

- Musik bermanfaat baik untuk membantu meningkatkan kinerja fisik

Misalnya dengan iringan irama musik, orang bisa dengan leluasa lebih mudah bergerak seperti menari atau berolahraga.

Sebab, dengan mendengarkan musik, seseorang bisa meningkatkan gairah psikologis dan mengurangi ketegangan otot serta mengurangi rasa lelah.

Baca Juga: Manfaat Simpan Tali Pusat Bayi Seperti yang Dilakukan Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah pada Bayi Ameena