Network
SEPUTARTANGSEL.COM – Hamil di usia 40 tahun membutuhkan perhatian yang ekstra, apalagi di masa pandemi seperti saat ini.
Kehamilan di usia 40 tahun memiliki resiko yang lebih besar karena sistem reproduksi dan kekuatan fisik mengalami penurunan, sehingga harus dipersiapkan dengan matang.
Tak hanya soal kesiapan, tetapi kehadiran Covid-19 juga menjadi hal yang harus diwaspadai agar ibu dan janin tetap dalam keadaan sehat.
Baca Juga: Aurel Hermansyah Melahirkan Secara Caesar, Begini 5 Risiko Jika Sering Lahiran Caesar
Ibu yang hamil di usia 40 tahun dapat melakukan beberapa upaya yang telah SeputarTangsel.Com kutip dari beberapa sumber berikut ini.
1. Konsultasi ke dokter
Seiring bertambahnya usia, produktifitas rahim dalam memproduksi sel telur dan kekuatan fisik akan menurun.
Melakukan konsultasi intensif dengan dokter dapat mengurangi resiko yang terjadi karena bisa mengetahui hal-hal yang harus diperhatikan selama hamil.
Baca Juga: Jangan Lupa Bahagia! Ini 5 Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan
2. Menjaga pola makan
Asupan gizi yang tepat akan menjadi nutrisi baik untuk kesehatan ibu dan janin. Mengonsumsi sayur, buah, ikan, daging dan susu serta makanan sehat lainnya dapat menjaga stamina tubuh dengan baik.
