Network
Bila minum lebih dari tiga cangkir teh hijau dalam setiap harinya, maka besar penurunan risiko pun semakin besar.
5. Meningkatkan Kesuburan
Kandungan nutrisi di dalam teh hijau mampu untuk meningkatkan kesuburan juga mengurangi stres pada wanita.
Baca Juga: 5 Makanan Sehat Untuk Penderita Asam Lambung
Dengan rajin mengkonsumsi teh hijau setiap hari maka peluang mendapat kehamilan akan menjadi lebih tinggi.
6. Mengatasi Insomnia
Kini banyak orang yang mengalami insomnia terutama yang tinggal di kota besar.
Insomnia atau gangguan sulit tidur yang berkepanjangan bisa menimbulkan masalah kesehatan.
Aktivitas akan terganggu dan juga hilangnya fokus saat bekerja maupun belajar.
Baca Juga: 3 Cara Detoks Tubuh Sesuai Petunjuk Al Quran dan Rasulullah Menurut Zaidul Akbar, Mudah dan Murah
