Network
Sebagai penegasan dan menguji pemahaman jamaah, dr. Zaidul Akbar menanyakan apakah bakwan yang selalu dikonsumsi menjadi pantangan saat program menurunkan berat badan.
"Bakwan masuk ga? Masuklah kan ada tepung ada minyak. Jadi lupakan bakwan dalam seminggu ke depan, tidak ada bakwan diantara kita.," sambungnya.
dr. Zaidul Akbar kemudian menceritakan bahwa ada seorang bapak yang sudah menerapkan empat cara tersebut untuk menurunkan berat badannya.
"Ada bapak cerita dalam tiga bulan turun delapan belas kilogram dan bisa gowes sepeda kemana-mana padahal sebelumnya sering sakit," tambahnya.
Baca Juga: Kiat Jaga Kesehatan Selama Pandemi Covid-19, Dokter Zaidul Akbar: Jaga Pencernaan, Ini Caranya
Empat cara menurunkan berat badan ala dr. Zaidul Akbar itu tentu murah dan cocok untuk Anda yang 'mageran' bukan?
Namun, berhenti mengkonsumsi makanan yang biasa dikonsumsi memang tidak semudah yang dipikirkan.
Anda harus memiliki komitmen yang kuat demi menurunkan berat badan untuk mendapatkan badan yang sehat ideal.
Itulah empat cara menurunkan berat badan tanpa berolahraga sebagaimana dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar. Selamat mencoba.***
