Baca Juga: Puasa Setelah Nisfu Syaban Haram? Ini Penjelasan Buya Yahya
Selain itu, ada 3 makanan yang disarankan untuk dikonsumsi dengan rutin.
1. Kurma
Kurma merupakan makanan yang disunahkan oleh Rasulullah SAW. Bahkan ada hadits tentang kurma yang perlu Anda ketahui dan disebutkan Dokter Zaidul Akbar.
"Rumah yang di dalamnya ada kurma, maka penghuninya tidak akan kelaparan," kata Dokter Zaidul Akbar.
2. Madu
Madu disarankan untuk dikonsumsi secara ritin, karena mengandung asam amino lengkap dan eszim yang sangat dibutuhkan manusia.
3. Sayuran
Sayuran dan buah merupakan tanda kebesaran Allah. Manusia disarankan lebih banyak mengonsumsi sayuran jika ingin sehat.
Baca Juga: Ramadhan Sebentar Lagi, Buya Yahya Sarankan Ini Apabila Anda Belum Juga Bayar Utang Puasa