1. potong-potong kunyit
2. Tambahkan sedikit air panas kemudian blender
3. Setelah diblender halus, saring an ambil airnya
4. Tambahkan kurma yang sudah dibuang bijinya.
Kemudian resep yang kedua, sebagai berikut:
- bahan:
- jahe
- kunyi
- lengkuas
- sereh
Baca Juga: Kuliner di Madura Bukan Hanya Sate, Ada Juga Seblak Ceker Panas Pamekasan
Langkah membuatnya:
1. potong-potong Jahe, kunyit, Lengkuas, dan Sereh kemudian tuang air panas,
2. tambahkan air perasan air jeruk nipis
3. kemudian, di blender dan kemudian disaring.
4. tambahnkan blender bersama kurma.
Dalam ikhtiar melalui resep herbal tersebut agar berhasil, syaratnya yakni jangan dicampur bahan pengganggu yang bikin tidak sehat. contohnya gulapasir, tepung-tepungan atau nasi putih.
Jika bahan-bahan tersebut masuk ke tubuh kita, maka resep itu tidak dapat berkerja secara optimal.
"Silahkan coba mulai latihan bagaimana dalam satu miggu kedepan. atau 3 hari dulu deh nggak makan nasi putih, nnggak makan gula pasir dalam bentuk apapun, nggak makan tepung dan nggak makan produk yang mengandung minyak hingga 3hari," jelasnya, dikutip SeputarTangsel.Com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep dan Cara Masak Soto Betawi Mudah Dan Gurih, Cocok Dijadikan Hidangan Makanan Nikmat