Network
Kedua, air mata terus menerus (continuous teras) yang keluar sedikit setiap manusia mengedipkan mata. Air mata ini berfungsi untuk melumasi mata dan melindunginya dari infeksi.
Ketiga, air mata emosional yang keluar sesuai emosi manusia. Dikutip dari Healthline, air mata jenis ini mengandung hormon yang mengatasi stres dan racun yang ada dalam tubuh.
Namun, sayangnya belum ada penelitian lebih lanjut tentang ini.
Baca Juga: Ingin Wajah Glowing dan Segar Tanpa Make Up? Ini Tips dari Dokter Zaidul Akbar
2. Membantu Menenangkan Diri
Ketika menangis, Anda mengaktifkan sistem syaraf parasimpatik. Setelah beberapa lama, syaraf ini akan membantu tubuh beristirahat dan mencernanya.
Meski tidak secara langsung, beberapa menit setelah menangis Anda akan merasakan ketenangan.
3. Menghilangkan Rasa Sakit
Ketika sakit tidak tertahankan, Anda mungkin akan menangis. Itu terjadi karena saat air mata keluar dalam waktu lama, tubuh melepaskan oksitosin dan opioid endogen.
Jadi, saat menangis rasa sakit akan berkurang dengan adanya opioid endogen. Tidak lama kemudian, tubuh akan sedikit mengalami mati rasa ketika oksitosin dilepaskan.
