SEPUTARTANGSEL.COM- Abdullah Gymnastiar atau Aa Gym memberikan ilmu bagi seseorang yang sering merasakan kegelisahan, dan terasa bahwa hidup ini berat.
Pendakwah dengan nama asli Yan Gymnastiar menyarankan, jika ingin lepas dari rasa gelisah, perbanyaklah muhasabah dan evaluasi diri.
Muhasabah yang dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) merupakan introspeksi diri.
Baca Juga: Ini Dia Daftar Pemenang Peraih MTV Video Music Awards 2021
Muhasabah berarti memperbanyak introspeksi diri dengan mengingat kesalahan-kesalahan serta dosa-dosa yang pernah dilakukan di masa lalu.
“Bertanyalah kepada diri sendiri tentang dosa apa saja yang sudah kita perbuat, mulai dari yang terjauh di masa lalu sampai yang terakhir kita lakukan untuk kemudian kita tobati,” tulis Aa Gym dikutip SeputarTangsel.Com dari akun pribadi Instagram @aagym pada Senin, 13 September 2021.
Setelah melakukan introspeksi diri dan menemukan dimana dan apa saja kesalahan-kesalahan yang telah diperbuat, selanjutnya lakukan evaluasi diri.