Network
SEPUTARTANGSEL.COM - Gangguan kesehatan yang dialami setiap orang berbeda-beda sehingga posisi tidur bisa bermacam-macam sesuai dengan kondisi kesehatan setiap orang.
Kebiasaan posisi tidur bisa mempengaruhi kesehatan tubuh.
Kenali manfaat dan risiko yang akan dialami dari beberapa posisi tidur dan berakibat fatal bagi kesehatan.
Baca Juga: Pentingnya Rutin Minum Air Bagi Jamaah Haji Agar Tidak Dehidrasi
Ada beberapa hal yang akan dirasakan ketika kita salah posisi tidur. Seperti kelelahan, sakit kepala, gangguan tidur, sakit Maag.
Dikutip SeputarTangsel.com dari kanal YouTube Saddam Ismail "POSISI TIDUR YANG BAIK UNTUK KESEHATAN - DOKTER SADDAM ISMAIL" tayang pada 15 Juni 2022.
dr Saddam Ismail mengatakan bahwa pada dasarnya tidak ada satupun posisi tidur yang baik untuk semua orang. Hal ini dikarenakan kondisi kesehatan orang berbeda-beda.
Ada beberapa manfaat dan juga resiko dari posisi tidur. Di antaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Tidur Siang Bermanfaat? Ini Penjelasannya
